Faz tempo que eu estou querendo me exercitar .
No Brasil eu ia pra academia no mínimo 5 dias na semana .
Assim que cheguei aqui , nos 3 primeiros anos também malhava , não com tanta frequência mas malhava . Agora tem 4 anos que eu não levanto um pesinho .
Sempre que começa o verão eu digo que vou correr fazer , acontecer e nada .
Há uns dois meses atrás eu corri por uns 20 minutos e fiquei exausta, dai achei uma solução . Cremes : anti-celuliticos , firmadores , tonizadores e decidi que correr não era pra mim , academia eu amo mas ando sem tempo .
E ontem no facebook uma amiga chamava as outras pra correr 7km . 7km .
Ela corre , meu namorado corre , todo mundo corre.
Ela me deu o empurrão que eu estava precisando.
Achei um site massa com várias dicas de como começar a correr e com o Indian Summer ainda bombando em Londres , eu pensei : amanhã eu comeco !
Fui no mercado , comprei yogurt , abacate , nectarinas , salada e qualquer outra coisa saudável que eu gosto e estava lá na minha frente . Porque assim , eu não sou obesa por pura sorte ( mamãe me fez direitinho! ) a verdade é que meus hábitos alimentares são bem pobres . Eu como muita besteira , troco sobremesa por prato principal fácil e ainda por cima tem os chocolates , bolos , balas e tortas que eu como no decorrer do dia.
Eu só quero ser saudável, toda durinha, sem gordura localizada e celulite, é possível?
O amanhã chegou .
Acordei as 10am fui cortar meu abacate , verde ! Minhas nectarinas , verdes ! Chá sem açúcar é dificil de engolir . Preferi voltar pra cama .
Mas amanhã , amanhã eu juro que começo a correr .